健康チップス

仕事上のストレスで、胃が痛んだり、ムカムカしたりという経験は、誰でも一度はあるのではないでしょうか？
これが進むと、胃炎くらいでは済まず、胃潰瘍(いかいよう)、さらにはひどくなると手術などということにもなりかねません。

この胃の症状を緩和するツボが、オヘソの中央にある「神闕(しんけつ)」というツボです。
胃の症状を和らげたいときにここを押すといった処置でラクにならないときは、タバコの熱を利用した灸に頼ると良いでしょう。

やり方は、火をつけたタバコを、このツボに少しずつ近づけて、熱いと感じるところまできたら離すというのを10回ほど繰り返すだけです。

タバコの先の小さな火は、相当な温度になり、温灸の代用としてけっこう使われています。