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健康チップス

疲れを取って健康になる方法をリサーチしていきます。

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花見といえば、まず桜を思い浮かべますが、オンシーズンの桜の名所は、どこも人また人の大盛況で、これで花を見にきたのか人を見にきたのか分かりません。

その点、梅の花見はまだ早春の寒い時期ということもあり、人手はそれほど多くありません。そのため、ゆっくりと花見を楽しむことができます。

何よりも、梅の花の香りには、鎮静作用があるので、梅林の中にいるだけで神経が休まり、なおかつ心が穏やかになるという効果があります。

梅の木の独特の見事な枝ぶりも、見ているだけで心が落ち着くようです。
これはおそらく、木全体から発する「気」が、私たちに働きかけるためでしょう。

また、梅はよく、生け花の素材として使われているので、花屋でその枝を購入することも可能ですが、この強力な「気」を感じるためには、しっかりと地面に根を張って、幹が呼吸している梅林に行くのがベターです。

近くに梅の名所がないという方は、盆栽などで身近に楽しむのもいいでしょう。

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